Olga ŠEBESTOVÁ

Stáhněte si e-book s videem

ZDARMA:

13+1 Jednoduchých cviků z kalanetiky pro uvolnění bolavých zad

paperbacklandscape_800x525

 

Dle mého e-booku již cvičí 0 lidí a já jim moc děkuji...:-)

DÁMA A JÁ NA ÚŘADĚ

DÁMA A JÁ NA ÚŘADĚ Nedávno jsem byla svědkem nemilé situace na jednom úřadě. Vedlo mě to k zamyšlení se a napsání tohoto článku, který navazuje na ten předchozí. Psala jsem o setkání s korpulentní dámou v šalině, která listovala v knize s kalanetikou. Byl to takový veselejší článek. Dnes to ale moc úsměvné nebude. Ba naopak. Zmíněnou dámu jsem...

POTKAT „KALANETIKU“ MŮŽEME I V ŠALINĚ… :-)

POTKAT „KALANETIKU“ MŮŽEME I V ŠALINĚ… 🙂 Je těsně po Velikonocích a venku je krásně. Už je cítit jaro v kostech. Sluníčko svítí a mě to nesmírně dobíjí energií. Už bylo na čase! Přišlo mi, že zima snad nikdy neskončí, ale zdá se, že už je opravdu na ústupu.  Konečně… 🙂 Jedu tramvají, tedy vlastně...

CO JE VLASTNĚ KALANETIKA? aneb shrnutí v kostce :-)

CO JE VLASTNĚ KALANETIKA?                                      aneb shrnutí v kostce… 🙂 KALANETIKA je vynikající cvičení , které Vám umožní v neuvěřitelně krátké době znovu získat pěknou a pevnou postavu…:-) O tomhle druhu cvičení již bylo sepsáno mnohé v knihách a článcích. Dovolím si tedy jenom lehké vysvětlení v kostce…:-) KDE SE VZAL NÁZEV KALANETIKA? (v originále CALLANETICS) Název je odvozen...

PROČ JSEM ZAČALA PSÁT BLOG?

PROČ JSEM ZAČALA PSÁT BLOG? Mám obrovskou touhu dát Vám to nejlepší ze sebe a šířit KALANETIKU mezi všechny ostatní, protože si myslím, že tohle cvičení Vám změní život! 🙂 Rozhodla jsem se tedy psát blog, abych Vám mohla předat vše, co jsem se v uplynulých letech díky KALANETICE naučila… a stále se každým dnem učím...